先知道它能帮你做什么
筹备一场活动时，安排、人员轮值和上次的记录可能分散在几个文件里。你可以把这份资料夹交给 DSH，让它自己找材料、说明依据，再按要求整理成新文件。下一课就用这个过程准备第 3 期读书会。
DSH 也能用于代码和网页任务；它提供插件扩展，让使用者按需要组合能力。刚开始使用时，先跑通一项小工作，等遇到重复劳动，再判断是否需要新的插件或技能。
这套入门分成两步：本课完成登录、认识界面和准备材料；下一课完成读取、生成文件和检查结果。后续的技能扩展、模型与用量参考会从这条基本路径继续。
从官网下载桌面端，用账号登录
打开 DeepSeek Harness 官网，从桌面端入口下载。手机上的 DeepSeek 聊天应用另行提供，跟练时选择 Harness。
左右滑动，查看完整表格
| 你的电脑 | 怎样确认 | 选择安装包 |
|---|---|---|
| Windows | 系统设置 → 系统 → 关于，查看系统类型 | 查看官网当前的 Windows x64 入口；本课未在 Windows 实机验证 |
| Mac，Apple 芯片 | 苹果菜单 → 关于本机，查看“芯片” | macOS arm64；历史下载页标注 macOS 13 或更高，以官网当前要求为准 |
| Mac，Intel 芯片 | 关于本机显示 Intel 处理器 | 2026-10-15 官网标注“Intel 芯片暂不支持”；使用前查看官网当前支持情况 |
Windows 按安装向导完成；Mac 打开 .dmg，把应用拖入“应用程序”后打开。
欢迎页提供“登录”和“添加 API Key”。本课选择“登录”，按客户端打开的账号授权页面完成步骤，再回到桌面端。本次使用已有登录账号，没有重新演示验证码与授权确认。
登录后，左栏底部账号入口可以进入“设置”。设置中的账号与余额、模型页面分别用于查看账号条件和调用配置。账号登录省去手动填密钥的步骤，实际请求仍受账号授权、余额与服务条件影响。
已有 API Key 时，怎样区分两条通道
账号通道与手动 API Key 通道分开配置。已经通过账号登录时，手动通道提示缺少密钥，并不直接说明账号不可用。若你需要使用自己的 API Key，从设置中的模型配置进入，按客户端指引填写；本系列沿账号通道跟练。
展开主界面，认识各区域怎样配合
先保持左侧栏展开。新会话、插件、自动化任务和工作区都在这里，中间是任务输入与回复，右侧可以打开文件。
左侧功能区：开始任务与扩展能力
- 新会话：开始一段新的任务记录。围绕同一份资料继续修改时，回到原会话追问，前面的要求和回复才能接上。
- 插件：查看、启用和配置扩展。插件可以提供工具或改变使用方式；需要增加一项能力时，从这里查看它的用途与条件。
- 自动化任务：查看和创建重复执行的任务。先把一项手动任务跑通，确认它每次应读什么、生成什么，再考虑是否适合重复运行。
- 更多：提供浏览更多插件、创建插件等入口，适合有明确扩展需求后继续探索。
“工作区”区块把材料目录和会话组织在一起。工作区名前的小三角展开其中的会话；标题行的放大镜搜索会话，滑杆图标调整视图，文件夹加号添加工作区。底部的账号入口用于进入设置。
工作区、模式、模型与权限
在读书会任务中，工作区指向存放六份材料的文件夹，会话记录这一次准备活动的连续交互。输入框上方可以选择工作区，旁边的“标准模式”属于 Agent 预设；本系列先沿用它。
输入区下方的模型按钮选择模型与推理等级；盾牌旁的访问模式控制本次任务允许怎样访问文件。只看材料时选“仅可查看”，需要生成新文件时，再按任务范围调整。换成新会话后重新核对这些设置。
插件用于扩展或组合能力；技能（Skill）可以保存一套可复用的做事说明。比如每周需要按同一要求整理不同资料时，才有进一步学习技能的需要。这一课先认识用途，跟练使用现有配置。
输入区与文件区
中间输入框用来写要求，向上箭头发送。输入框附近的“＋”用于添加内容，@ 可以引用文件或对话，/ 用于调用指令。下一课会直接让 DSH 读取已经选好的工作区。
运行时可以观察读取与执行进度；需要中断时找到“停止生成”。回复完成后，点文件链接可在右侧查看原文或成果，右上角分栏图标可以展开文件区。下一课会实际打开原文件和新清单。
下载六份材料，选中练习工作区
“拾光读书会”是本课的虚构资料夹：安排表告诉你各期主题，轮值表记录主持与记录人，活动记录和周报提供前期经验。加上成员名单与 README，共六个文件。
拾光读书会 · 练习材料
下载练习包解压后得到“拾光读书会”文件夹，共 6 个文件。下面保留与下载包一致的全文。
查看 6 份原文件
README.md
# 拾光读书会 · 资料工作区 这是拾光读书会（虚构示例）的日常资料文件夹。 ## 结构 - `schedule/`：学期安排与活动记录 - `本学期安排.md`：共 8 期活动的时间与主题 - `活动记录.md`：每期活动结束后的简短记录 - `members/`：成员与轮值 - `成员名单.csv`：姓名、年级、联系方式列 - `轮值表.md`：每期主持人与记录人 - `reports/`：周报 - `第1期周报.md`：第一期活动的小结 共 6 个文件（含本 README）。本文件夹为教程练习材料，人物与内容均属虚构。
members/成员名单.csv
姓名,年级,角色 林晓,大二,主持人（第 2 期） 陈默,大三,记录人（第 1 期） 周雨,研一,宣传 吴帆,大二,后勤
members/轮值表.md
# 轮值表 | 期数 | 主持人 | 记录人 | | --- | --- | --- | | 1 | 周雨 | 陈默 | | 2 | 林晓 | 周雨 | | 3 | 陈默 | 吴帆 |
reports/第1期周报.md
# 第 1 期周报 - 时间：第 1 周周五晚 - 出席：14 人 - 主题：《小王子》 - 亮点：三人分享了"驯养"的故事 - 待办：确定第 2 期主持人为林晓；宣传组发推文
schedule/本学期安排.md
# 本学期安排（共 8 期） 1. 第 1 周：开学破冰，聊《小王子》 2. 第 3 周：科幻专题，《三体》第一部 3. 第 5 周：非虚构专题，《置身事内》 4. 第 7 周：诗歌夜读 5. 第 9 周：悬疑专题，《无人生还》 6. 第 11 周：历史专题，《万历十五年》 7. 第 13 周：科普专题，《时间简史》 8. 第 15 周：期末总结与换书大会
schedule/活动记录.md
# 活动记录 ## 第 1 期（第 1 周） 出席 14 人。讨论《小王子》：多数人最喜欢"驯养"一章。散会前确定下期主持人为林晓。 ## 第 2 期（第 3 周） 出席 11 人。《三体》讨论偏长，超时 20 分钟。记录人迟交，下次提醒。
成员名单实际有“姓名、年级、角色”三列；README 里的“联系方式列”是这份原材料的说明错误，练习包保留原样。
解压后记住“拾光读书会”的位置。回到 DSH，打开“选择工作区” → “添加工作区…”，选中这一层文件夹，再点击文件夹面板的“打开”。返回主界面后，核对工作区显示为“拾光读书会”，避免落在默认空工作区或其中一个子目录。列表有同名项时，再核对选择器里的文件夹路径。
DSH 属于实验性预览，可以执行模型生成的命令，权限和沙箱不保证完整隔离。首次跟练使用这份虚构材料；选择工作区也不能代替重要文件的备份。
准备发送第一个任务
在“拾光读书会”里打开新的空会话，沿用标准模式，先把访问模式设为“仅可查看”。检查模型按钮与账号状态；出现登录、余额或授权提示时，先按客户端提示处理。
现在材料目录已选对，输入框能够输入，你也能找到权限设置与文件区。进入下一课，先让 DSH 整理第 3 期活动的已知安排，再决定怎样生成清单。
安装与安全说明复用 2026-10-15 官方来源，界面以本课记录的版本为参照，操作时以你看到的最新客户端为准。Windows、Intel 安装及重新登录未实机测试。